L'assenza di scopo
"Sii te stesso.. . La vita è preziosa così com'è: tutti gli elementi della tua felicità sono già presenti.. . Non c'è bisogno di correre, sforzarsi, cercare o lottare; .. basta semplicemente essere.. . Essere — semplicemente essere — nel momento presente è la più profonda delle pratiche di meditazione... La maggior parte delle persone non riesce a credere che il semplice camminare — come se non si avesse alcuna meta ,sia sufficiente; pensano che competere e sforzarsi per raggiungere un obiettivo sia normale e necessario.. . Prova a praticare l'assenza di scopo per soli cinque minuti e vedrai quanto sarai felice in quei cinque minuti." <Thay> ✨ *Il cuore degli insegnamenti del Buddha*